Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 81,78g | Eiwit: 151,36g | Kolhy: 187,10g.
Ontbijt: Melitta Café Tradicional, Castelo Vinagre de Maçã, Água com Limão. Lunch: Ducoco Flocos de Coco Úmido e Adoçado , Vigor Iogurte Natural, Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella, Mini-Cenouras, Peito de Frango, Tomates Cereja, Toddy Toddy, Ovo. Diner: Peito de Frango, Açafrão, Abacate, Peito de Frango, Toddy Toddy, Vigor Iogurte Natural, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Mini-Cenouras, Tomates Cereja, Ovo, Queijo Mozzarella, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Montan Farinha de Linhaça Dourada, Mariza Canela em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado, Maçã. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neto Moura's Gewicht Geschiedenis
|