Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 39,85g | Eiwit: 68,76g | Kolhy: 148,64g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Lunch: Energen Energen. Diner: Ayam, Ketupat. Snacks/Andere: Jeruk, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
|
sabilasaid777's Gewicht Geschiedenis
|