Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 61,69g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 134,86g.
Ontbijt: Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Дыня, Myprotein Omega 3, Myprotein Коллаген, Amway Пищевые Волокна с Инулином, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Свекла, Помидоры Черри. Lunch: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Diner: Зеленый Чай, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Andere: Kotanyi Корица Молотая, Растворимый Кофе (из Порошка), Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Magura.09's Gewicht Geschiedenis
|