Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 26,56g | Eiwit: 52,44g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: Haverjoy Havermout Instant, Energen Energen. Lunch: Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Andere: Telur Rebus, Pare, Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Siomay, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casey4035's Gewicht Geschiedenis
|