Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 54,43g | Kolhy: 109,16g.
Ontbijt: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Caseiro, Linea Adoçante Stevia 100%, Nespresso Café. Lunch: Nutella B-Ready, Ovo Mexido, Pão Francês. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Assada. Snacks/Andere: Dori Amendoim tipo Japonês , Mabel Wafer de Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kah_santos's Gewicht Geschiedenis
|