Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 67,16g | Eiwit: 108,53g | Kolhy: 50,77g.
Ontbijt: Wrigley Extra Peppermint Gum, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Coffee. Lunch: Food Lion Pork Rinds, Green Giant Kitchen Sliced Green Beans, Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken. Diner: Green Giant Kitchen Sliced Green Beans, Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Egg White . Snacks/Andere: Great Value Cashew Halves & Pieces. meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnam1968's Gewicht Geschiedenis
|