perewalowa's Logboek, 29 jul 20

Не знаю, як ви, а я зранку прокидаюся голодна! Хочу з'їсти все і одразу 😌 Тому у мене на сніданок завжди і "солоне", і солодке. Сьогодні з'їла майже 550 ккал: хліб із зеленої гречки, сир, ікра тріски. Овочі, авокадо, кабачки по-корейськи (не думала, що вийде так смачно!). Сютлач з абрикосовим пюре на десерт. Дякую Kramell за знайомство з новим десертом! 😍

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2020:
1967 kcal Vet: 87,53g | Eiwit: 96,00g | Kolhy: 208,27g.   Ontbijt: Lactima Сыр Плавленный Гауда,  Конфеты финики и орехи,  Сютлач, Veladis Икра Трески,  Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Авокадо. Lunch: Сильпо Абрикос,  Сютлач, Мясна Весна Балык Свинной, АТБ Огурец,  Борщ. Diner: Домашний Картофель Вареный,  Желе ряжанка 2,5%, Сильпо Лук Репчатый, De Luxe Оливковое Масло, Norven Хек, П Помидоры. Snacks/Andere: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Рудь Мороженое, Том Арахисовая Паста Кранч, Яблоко Яблоко, Білоцерківський Творог 5%, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Тепер я теж хочу🤤 завтра буду готувати))) 
29 jul 20 door lid: bilinsskaya
Даша, готувати потрібно сьогодні! Щоб завтра вже з'їсти. Я наступного разу пів порції роблю! Це ж неможливо просто - ходжу навколо холодильника... Вже другу креманку доїдаю😬 
29 jul 20 door lid: perewalowa
а як готувати сютлач 
29 jul 20 door lid: Olenaliya
Олена, подивіться на Ютубі. Мені саме на нього дали посилання. Тут не вставляються активні ссилки. Або напишіть мені в інстаграмі tanjushka_ya  
29 jul 20 door lid: perewalowa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


perewalowa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.