Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 44,47g | Kolhy: 110,84g.
Ontbijt: Açúcar, Abacate. Lunch: Garoto Serenata de Amor, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Espetinho de Carne, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Diner: Hellmann's Maionese, Suco de Manga, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kah_santos's Gewicht Geschiedenis
|