Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 25,06g | Eiwit: 22,64g | Kolhy: 60,57g.
Lunch: Coraya Surimi (3), Magnum Almond, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|