|
Günaydınlarr
|
2799 kcal
|
Vet: 96,21g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 412,77g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Bağdat Pul Biber, Çavdar Ekmeği, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Salça. Lunch: Migros Zeytinyağlı Grissini, Fırında Mücver, Dr. Oetker Çikolatalı Sos, Pudra Şekeri, Haribo Marshmallows, Pandispanya, Migros Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peynirli Poğaça, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Fırında Patates, Çavdar Ekmeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mevsim Salata, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Kadayıf, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Fırında Patates. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cikofit's Gewicht Geschiedenis
|