Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 73,22g | Eiwit: 118,16g | Kolhy: 275,27g.
Ontbijt: Pınar Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Lunch: Damla Bulgur, Uno Lavaş, Olive Oil , Maret Sucuk, Mozzarella Cheese, White Bread . Diner: Keskinoğlu Piliç Fileto. Snacks/Andere: Algida Maraş Usulü Dondurma, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|