|
celana pas bb 62.3 udah kaya lepet tuh paha lengan aduhayyy gemolnya, alhamdulillah 51.1 paha berkurang lemaknya, tapi lengan luama nyusutnya , sedikit2 progresnya
|
638 kcal
|
Vet: 21,16g | Eiwit: 23,71g | Kolhy: 87,20g.
Lunch: Kopi Luwak White Koffie, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Telur Dadar, Mie, Nasi Putih. Diner: Tahu Tek, Tape Singkong. meer...
|
|
 Reacties
28 jul 20 door lid: FITRIEHB
|
nyimak brp lma progressnya kak
28 jul 20 door lid: devibudi75
|
28 jul 20 door lid: dellarahmayanti
|
Della : pake aplikasi kurangi berat badan 30hari sama youtube nya sabrina
28 jul 20 door lid: hi_ayy
|
Devi dan fitri : 5 bulan kak
28 jul 20 door lid: hi_ayy
|
28 jul 20 door lid: aulaulina
|
28 jul 20 door lid: Shaniaaaf
|
28 jul 20 door lid: semogakuru
|
28 jul 20 door lid: intanputridee
|
29 jul 20 door lid: Ananda Dila
|
Aulaulina : awalnya 3bulan.pertama clean food
Tapi 2 bulan terakhir udah biasa2 aja sih udah makan tempe goreng telur dadar krn sebelumnya ga berani yg goreng2
Kalo kaya gorengan 500 an atau 1000 an gt ak ttp no ya
Sama ga minum kopi2 an kek janji jiwa, trs soda, trs pizza burger kebab
Belum makan itu slma diet
29 jul 20 door lid: hi_ayy
|
Tinggi badan 147cm kakak2 semua
29 jul 20 door lid: hi_ayy
|
HELO KAK SAYA BUAT GRUP WA FATSECRET. SILAHKAN YG MAU GABUNG BISA WA DI NOMER INI Y (085850887628) DISANA KITA BERBAGI ILMU DAN PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAINYA. BISA JUGA UPLOAD FOTO TENTANG MAKANAN ATAU TRANSFORMASI BB KITA
29 jul 20 door lid: Andika sidiq
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hi_ayy's Gewicht Geschiedenis
|