Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 83,73g | Eiwit: 84,96g | Kolhy: 89,17g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Millicano Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Cream Nuvo Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины. Diner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Andere: Самбери Рулетики с Крабовыми Палочками и Яйцом, Салат Крабовый. meer...
|
|
1578 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur, Crosstrainer - 10 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|