altof123's Logboek, 28 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
59,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:
2656 kcal Vet: 55,62g | Eiwit: 185,12g | Kolhy: 361,87g.   Ontbijt:  Telur Rebus,  Tempe,  Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Lunch: Alfamart Ikan Pindang,  Nasi Putih,  Tempe. Diner: Alfamart Ikan Pindang,  Tempe,  Nasi Putih. Snacks/Andere:  Pisang,  Pisang,  Selai Kacang,  Nanas, Mahkota Bubuk Kedelai Murni,  Putih Telur, Haverjoy Havermout Instant,  Pisang. meer...
1387 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


altof123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.