|
Обед не фоткала Сестра теперь в лагере, ураураура
|
712 kcal
|
Vet: 21,65g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 48,53g.
Ontbijt: Арахис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Голубика, Красная Смородина, Ежевика, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Брюссельская Капуста, Помидоры, Курица Вареная, Брокколи на Пару. Diner: Огурец (с Кожурой), Фисташки, Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Миндаль Миндаль, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
|
 Reacties
Кстати да, прибавляю углеводы, до 30% в день. Надеюсь, завтра от этого привеса не будет :c
27 jul 20 door lid: cinnam♡n
|
Продолжай.. Всё нормально будет)
27 jul 20 door lid: Торя404
|
Точно? А то много углеводов же нельзя есть
27 jul 20 door lid: cinnam♡n
|
27 jul 20 door lid: Lina-one
|
Молодец я буду, когда хоть один кг скину ахах
27 jul 20 door lid: cinnam♡n
|
Эти круглые штучки от dr. Korber? или что это такое?
27 jul 20 door lid: сладкая паприка
|
Да, от dr.Korner. Это корнерсы с горохом и чечевицей
27 jul 20 door lid: cinnam♡n
|
Углеводы нужны всем. Ты молодец.
Продолжай в том же духе.
28 jul 20 door lid: NIKITOKK
|
Углеводы нужны всем. Ты молодец.
Продолжай в том же духе.
28 jul 20 door lid: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cinnam♡n's Gewicht Geschiedenis
|