Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 67,77g | Kolhy: 183,24g.
Ontbijt: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Revuelto, Latti Bebida de Avena con Leche . Lunch: Sopa de Tortilla, Carne Asada, Arroz Blanco, Habichuelas. Diner: Justo y Bueno Pan Blanco Tajado, Huevo Frito, Fideos Chinos (Frijol Mungo) (Celofán o Arroz Largo). Snacks/Andere: Bocadillo Veleño. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 49 minuten, Rusten - 16 uren en 11 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|