thony34's Logboek, 27 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
100 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2020:
2836 kcal Vet: 110,40g | Eiwit: 81,94g | Kolhy: 366,94g.   Ontbijt: Auchan Bio Courgettes à la Provençale,  Croissant. Lunch: Envia Yaourt Bifidus Vanille, Envia Crème Dessert Vanille , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Mix Buffet Buddha Bol Chèvre. Diner: Monoprix Beurre Doux,  Baguette, Saint Eloi Carottes Râpées,  Egg, Lidl Riz Basmati. meer...
3542 kcal Activiteit: Werken - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thony34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.