Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 84,54g | Eiwit: 88,95g | Kolhy: 84,35g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славмо Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Миндаль Миндаль, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Кабачки по-венгерски, Yan Имам Баялды, Котлеты с помидором и моцареллой. Diner: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шпинат. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yul_iul's Gewicht Geschiedenis
|