Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 110,83g | Kolhy: 187,23g.
Ontbijt: Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Azúcar, Pan Multicereales. Lunch: la Artesana Mermelada de Arandanos, Hacendado Yogur Natural 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Diner: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Salmón al Horno o a la Parrilla, Champiñones, Vichyssoise. Snacks/Andere: Hacendado Galletas Gofre Caramelo, Nectarinas, Lindt Mint Intense, Café Cortado. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|