Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 51,39g | Eiwit: 102,69g | Kolhy: 132,92g.
Ontbijt: Чай, Тёма Мясное Пюре Цыплёнок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо Куриное, Эндакси Мука Соевая. Lunch: Ярмарка Нут Вареный, Чай, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Diner: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
tany35's Gewicht Geschiedenis
|