Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 86,44g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 145,57g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Первый Вкус Сметана 20%, Оладьи на Сметане. Lunch: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Котлета Свиная, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Curtis Черный Чай, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей , Жигули Пиво Export, SPAR Хлеб Зерновой, Борщ с Курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|