|
وزني قبل الفطور 💪😋
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 31,38g | Eiwit: 42,99g | Kolhy: 123,82g.
Ontbijt: العنب, الخوخ, فواكه نكتارين, المياه (المعبأة), البطيخ. Lunch: الطماطم, لحم الضأن (الخروف), زيت الزيتون, الثوم المفروم, الشوفان, الكوسا الصغيرة الحجم, معجون الطماطم, البصل, الملح, خبز النخالة, الخيار (مقشر), الخس الأخضر. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
صديقتي ممكن تساعديني بدي أخسر 7 كيلو وبدي دايت للمراهقات بخسر 2كيلو وبعد أزيد 😥😥🤦🤦🤦
26 jul 20 door lid: Aldebijn
|
aldebijn تدللي حبيبتي عندك فايبر او واتس
26 jul 20 door lid: roudaina83
|
27 jul 20 door lid: Aldebijn
|
27 jul 20 door lid: amiramaman
|
Aldebijn اوكي اعطيني انستغرامك اتواصل معاكي
27 jul 20 door lid: roudaina83
|
27 jul 20 door lid: roudaina83
|
27 jul 20 door lid: Hanouna bio
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roudaina83's Gewicht Geschiedenis
|