|
I am happy with 2 lbs need to add more exercise and water!
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 256,19g.
Ontbijt: jif, quick oats, brown sugar, skim milk, black tea, coffee creamer. Lunch: red delicious apple, weight watchers cream cheese, bagel thin. Diner: barbeque pizza, black olives, salad. Snacks/Andere: water, banana. meer...
|
|
3259 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Candijems's Gewicht Geschiedenis
|