Rusca's Logboek, 26 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2020:
1393 kcal Vet: 63,50g | Eiwit: 24,89g | Kolhy: 182,08g.   Ontbijt:  Café com Açúcar,  Manteiga, Carrefour Pão de Semolina. Lunch:  Molho de Soja (Shoyu),  Sushi com Vegetais Enrolados em Algas,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Tomates,  Alface,  Vagem Cozida,  Grão-de-Bico Seco Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Couve Refogada. Snacks/Andere:  Manteiga,  Pão Francês sem Miolo, M&M's Ovinhos,  Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. meer...
1735 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Só faltou o pingado !!!  
26 jul 20 door lid: DeahFitness

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rusca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.