89,4 Kg 81,5 / 83,5 cm TdT old / new
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3461 kcal
|
Vet: 142,45g | Eiwit: 154,02g | Kolhy: 399,48g.
Ontbijt: Bonne Maman Sablés des Prés, Bio Village Galettes Pur Beurre, Rians la Faisselle, Delisse Deli'light aux Fruits 0%. Lunch: Casino Jambon de Parme, Tomates Cerises, Tarte au Citron Meringuée, Noisette, Gaspacho, Écrevisse(Langouste). Diner: Oignons, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|