Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 34,24g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 113,08g.
Ontbijt: Café au Lait, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Auchan Yaourt 0%. Lunch: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Melon, Lidl Escalope de Poulet au Paprika, Pastèque, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Salade Verte, Brocoli. Diner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Foodspring Shape Shake . Snacks/Andere: Nescafé Cappuccino, Sondey Biscuits Fourrés Cacao. meer...
|
|
976 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Apple Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|