Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 113,66g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Labu Siam, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Ikan Dori, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Labu Siam. Snacks/Andere: Kue Semprong, Biji Wijen Kering Utuh, Slim & Fit Slim & Fit Susu French Vanilla , Mahkota Bubuk Kedelai Murni. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tariemiauw's Gewicht Geschiedenis
|