Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 30,64g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 122,73g.
Ontbijt: Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Auchan Yaourt 0%, Café au Lait. Lunch: Auchan Crème Fluide Entière , Spaghetti, Aldi Tournedos de Dinde, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature , Salade Verte, Pastèque. Diner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Foodspring Shape Shake. Snacks/Andere: Sondey Biscuits Fourrés Cacao, Nescafé Cappuccino. meer...
|
|
978 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Apple Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|