|
아침 공복
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 140,39g | Eiwit: 102,11g | Kolhy: 24,94g.
Lunch: 앵커 휘핑크림, 앵커 가염버터, 키토 바게트. Diner: 부채살, 깻잎, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 앵커 휘핑크림, 새송이버섯, 양배추, 양파, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 달걀, 소고기 앞다리살, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 달걀. Snacks/Andere: 허쉬 무가당 코코아가루, 슈퍼너츠 피넛버터 스무스, 앵커 무염버터, 아몬드가루, 코코넛가루, 계란 노른자. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dalzy's Gewicht Geschiedenis
|