Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
664 kcal
|
Vet: 18,19g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 87,23g.
Lunch: Gemblong, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ubi Goreng, Sambal Goreng, Usus Ayam, Gado Gado, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bayam, Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ananda lirasya's Gewicht Geschiedenis
|