gulhanteper's Logboek, 23 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
66,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1820 kcal Vet: 104,93g | Eiwit: 134,14g | Kolhy: 85,55g.   Lunch: Namet Hindi Füme, İçim Süzme Peynir, Bahçıvan Light Taze Kaşar,  Tereyağı,  Yumurta, İçim Kefir. Diner:  Közlenmiş Patlıcan,  Zeytinyağı,  Karışık Yeşil Salata,  Pirinç Pilavı,  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere:  Yeşil Erik,  Siyah Üzüm,  Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gulhanteper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.