Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
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72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1564 kcal
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Vet: 60,28g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 165,61g.
Ontbijt: Gerblé Biscuit Coco sans Sucre, Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lipton Thé Noir. Lunch: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lipton Thé Noir, Pâturages Vita Pause Fraise, Monique Ranou Jambon Blanc, Leader Price Mimolette en Tranches, Cornichons, Heinz Tomato Ketchup, Chabrior Pain Complet aux Flocons d'avoine. Diner: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lipton Thé Noir, Pâturages Vita Pause Fraise, Maille Mayonnaise Fine, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf (Entier), Sun Cranberries Bio Séchées , Abricots, Danone Cottage Cheese, Chabrior Pain Complet aux Flocons d'avoine . Snacks/Andere: Cornichons, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lipton Thé Noir, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Vanille, Hénaff Pâté, Banette Banette Recette aux Graines, Coeur de Lion Coulommiers. meer...
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1703 kcal
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Activiteit:
marche - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
Pourvu que ça continue! 😂
23 jul 20 door lid: zouzou1404
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zouzou1404's Gewicht Geschiedenis
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