Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 47,67g | Kolhy: 118,09g.
Ontbijt: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Kulit Ayam, Ikan Lele, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Kelapa. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuputri1611's Gewicht Geschiedenis
|