pesée qui ne veux rien. dire ce matin... pas (encore) dormi, manger un petit encas cette nuit vers 4h et j'ai été faire mes 22km de vélo à 8h30 pour éviter touristes et chaleur étouffante. la balance a pris en compte les cheveux mouillés en sortant de la douche ce doit être ça l'écart rapport à hier 😬😁🤣
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|