Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 73 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 86,76g | Kolhy: 116,17g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Помидоры, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Яичница, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Andere: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slavah's Gewicht Geschiedenis
|