Мария_pp's Logboek, 23 jul 20

На завтрак у меня бутерброд из сливочного масла, листов салата и помидора, кусочек минтая и яйцо 🤤~208 ккал

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1499 kcal Vet: 57,79g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 196,35g.   Ontbijt:  Минтай Жареный,  Листья Салата,  Красные Помидоры,  Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch:  Курник, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной, Corny Big Chocolate. Diner: Первый Вкус Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Сырные Шарики, Планета Суши Запечённый Ролл С Тунцом,  Роллы Темпура,  Роллы Филадельфия. Snacks/Andere:  Орехи Кешью,  Арахис, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Арбуз. meer...
1207 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👋👋 приглашаю в бесплатный вайбер чат для девчонок(18+) 👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами быть подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89171083104 кодовое слово "Ах, Лето" и я добавлю вас😘. 
23 jul 20 door lid: taais2
Странно, не поняла почему я написала сливочное масло 😅. Это плавленый сливочный сыр  
23 jul 20 door lid: Мария_pp

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Мария_pp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.