Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 66,21g | Eiwit: 74,94g | Kolhy: 227,61g.
Lunch: Soto Daging, Daging Sapi, Tomat Merah, Nasi Merah, Nasi Putih. Diner: Fiesta Siomay Ayam, Nasi Merah, Nasi Putih, Pisang Goreng, Risoles. Snacks/Andere: Oreo Soft Cake, Wong Coco Pudding , Meiji Hello Panda, Delfi ChaCha Milk Chocolate, Kue. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
real._.nam's Gewicht Geschiedenis
|