|
bien!!! vamos que podemos!!!
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 51,95g | Eiwit: 41,18g | Kolhy: 222,64g.
Ontbijt: Café, Pan Integral. Lunch: Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortilla de Patatas. Diner: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Mate, Pan Integral, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Medialuna. meer...
|
|
2671 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cotyram's Gewicht Geschiedenis
|