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couve empanada no queijo ralado e farinha de amendoas. 30 minutinhos no forno e ficou um espetáculo
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937 kcal
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Vet: 51,43g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 84,88g.
Ontbijt: Ovo (Inteiro), Café, Pão de Frigideira Low Carb. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface. Snacks/Andere: Morangos, Melão, Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Del Valle Suco Fresh Sabor Uva. meer...
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thondorf's Gewicht Geschiedenis
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