jus7ine's Logboek, 22 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
49,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2020:
2111 kcal Vet: 76,00g | Eiwit: 110,05g | Kolhy: 242,06g.   Ontbijt: Abricots, Maribel Confiture Abricot, Biscotte. Lunch: Charcuterie en Tranches de Jambon, Ferme Collet Yaourt Vanille, Marque Repère Thon, Salade Verte, Marque Repère Maïs Tendre, Tomates. Diner: Picard Glace Noisette à l'italienne, Baguette, Pecorino, Mélange de Fromage Mexicain, Delpeyrat Jambon Italien, Tomates Cerises, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Cora Nuggets de Poulet, Lustucru Girasoli Ricotta Épinard. Snacks/Andere: Bonbons en Vrac, Kinder B-Ready, Barre de Petit Déjeuner. meer...
122 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Aquabiking - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jus7ine's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.