Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 45,86g | Kolhy: 148,86g.
Ontbijt: Mandarinas, La Virginia Té, Pie de Limón, Banana, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Firenze Tostadas Clásicas con Gluten. Lunch: Canale Fideos Coditos, Carne, Verduras Salteadas. Diner: Té (Infusión), Dulce de Membrillo, Queso Cremoso, Firenze Tostadas Clásicas con Gluten. Snacks/Andere: Leche de Avena, Sturla Semillas de Sésamo , Banana, Quaker Avena Tradicional, Semillas de Lino. meer...
|
|
1599 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 25 minuten, Pilates - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trini☺'s Gewicht Geschiedenis
|