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legumes farcis
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1539 kcal
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Vet: 70,42g | Eiwit: 82,33g | Kolhy: 137,47g.
Ontbijt: Eco + Boules de Céréales au Chocolat, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Viande, Riz Basmati (Cuit). Diner: Poivron Farci, Poivron Farci. Snacks/Andere: Pastèque, Carte D'Or Glace Crème Brûlée . meer...
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 Reacties
Comment vous faites pour compter les calories vous pesez la farce à part? tomates? merci pour vos conseils
23 jul 20 door lid: totoche62
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Totoche 32 de base je devais faire ça( farce et légumes à côté) mais la personne qui les a préparé n a même pas pu attendre que je rentre à la maison donc j'ai peser le poivron farci en entier ( et cuit ) sur la balance et chercher poivron farci sur cette application et le poids d'un demi sur cette appli était le poids du demi poivron que j avais dans l assiette donc je me suis dit même si c est pas a la calorie près je suis loin de dépasser mon quota du jour (pour le coup c était vraiment du a peut près hier soir 😂 )
23 jul 20 door lid: firndm
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oui il m'arrive de faire comme ceci moi aussi, là j'ai un coup de mou je ne note même plus grrr j'espère que la motivation va revenir bonne journée
24 jul 20 door lid: totoche62
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firndm's Gewicht Geschiedenis
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