Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 56,46g | Eiwit: 63,23g | Kolhy: 146,27g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Süt (Tam Yağlı), Yumurta, Burcu Ajvar, Torku Tereyağı. Diner: Domates Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekremttk's Gewicht Geschiedenis
|