Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 109,20g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 209,02g.
Ontbijt: Миндаль, Щедрые Хлебцы Ржаные, Danke Сливочный Сыр, Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Santa Maria Устричный Соус, Индейка Отварная, Bonduelle Маслины без Косточки, Рис Вареный. Diner: Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, То, Что Надо! Ананас Кубики, Danke Сливочный Сыр, Nesquik Конфета. Snacks/Andere: Арбуз, Дыня, Черешни, Snickers Батончик, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|