riskapd's Logboek, 22 jul 20

makan siang yg full serat dan protein

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2020:
811 kcal Vet: 18,58g | Eiwit: 45,51g | Kolhy: 127,77g.   Ontbijt: Tomat, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Lunch: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Ikan Tongkol, Kemangi, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Kukus. Diner: Pepaya. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


riskapd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.