Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 88,13g | Eiwit: 88,03g | Kolhy: 140,77g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Козельский Живая Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Курица Терияки, Избенка Салат Цезарь . Diner: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Орех Пекан, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Долма, Помидоры. Snacks/Andere: Виноград, Protein Rex Протеиновый Батончик Французский Десерт. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|