Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 97,58g | Kolhy: 261,05g.
Ontbijt: Wickbold Bisnaguinha Integral, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Gold Achocolatado Diet , Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Filé de Frango Grelhado. Diner: Milho Verde Cozido, Wickbold Bisnaguinha Integral, Sopa de Mandioquinha. Snacks/Andere: Suco Detox, Gold Achocolatado Diet , Piracanjuba Leite Desnatado, Polenghi Requeijão Light, Adria Folhata. meer...
|
|
2266 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sueju's Gewicht Geschiedenis
|