Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 23,78g | Eiwit: 35,46g | Kolhy: 71,13g.
Ontbijt: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сметана , Помидоры. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка с Мясом, Сметана , Помидоры. Snacks/Andere: Большая Кружка Молоко 2,5%, Красные Вишни, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красные Вишни, Абрикосы. meer...
|
|
283 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Koken - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
20alexa's Gewicht Geschiedenis
|