Svetlana Kriv's Logboek, 21 jul 20

Обед пп-пицца 490 калорий съедено 3 куска

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
904 kcal Vet: 55,46g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 41,15g.   Ontbijt: Коломенское Батон с Отрубями, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% , Магнит Сыр Фасованный Голландский, Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриное Филе Жареное без Масла, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный. Snacks/Andere:  Крекеры. meer...

41 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Как приготовили?  
21 jul 20 door lid: ирина678163
Фарш куриный посолила, поперчила Выложила на сковородку,разровняла под крышкой подержала минут пять перевернула на другую сторону смазал кетчупом выложила куриную грудку нарезанную помидоры сыр опять под крышку чтобы сыр расплавился  
21 jul 20 door lid: Svetlana Kriv
А почему так много каллорий? )). Может я неправильно считаю свои пп пиццы) 
21 jul 20 door lid: Svetlljchok
200 гр куриного фарша 60 гр кур филе 88 гр помидор 14 гр кетчупа 50 гр сыра голландскогои Молоко 3.2 % 50 гр в кофе  
21 jul 20 door lid: Svetlana Kriv
Спасиюо большое за рецепт и обьяснение 
21 jul 20 door lid: Svetlljchok

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Svetlana Kriv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.