Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 27,63g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 117,18g.
Ontbijt: Italac Leite Integral, União Açúcar Refinado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Coca-Cola Refrigerante (200ml). Snacks/Andere: Leão Chá Verde, Água, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio.Amaral's Gewicht Geschiedenis
|